ヘアケアはとっても大切!ツヤツヤ&さらさら髪特集

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ヘアケアはとっても大切!ツヤツヤ&さらさら髪特集

ヘアケアはとっても大切!ツヤツヤ&さらさら髪特集

2018年10月19日 ヘア

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2018年10月19日

ヘアケアはとっても大切!ツヤツヤ&さらさら髪特集

だんだんと冷え込む日が増え、冬が近づいてきましたね。
最近の髪の毛の調子はいかがでしょうか?乾燥が気になる秋冬は、肌だけでなく髪にもケアが必要です。
そこで今回は、ヘアケアについて詳しくご紹介していきたいと思います。
髪の毛をしっかりケアして、ツヤさら髪をゲットしましょう。

ヘアケアしてますか?

つやつやでサラサラな髪は、女性の憧れですよね。
ヘアサロンで定期的にトリートメントをするのも大切ですが、つやサラ髪のためには日々のヘアケアがとっても重要です。毎日のヘアケアの積み重ねがツヤサラ髪への近道なので、ぜひ習慣にしていきましょう!
 
 

シャンプー前にブラッシング

髪の長さに関係なく、シャンプーの前にブラッシングをしましょう。1日で髪に付着したホコリを落とし、シャンプーの時に髪を絡みにくくしてくれるのはもちろん、頭皮の血行を促されるので、髪にツヤが出やすくなります。
 
ブラッシングにも順番があるのをご存知でしょうか?
1〜3の順番で行うと、髪に負担をかけずにブラッシングを行うことができます。
 
1.毛先の絡まった部分をほどく
2.耳のあたり〜毛先へブラッシング
3.頭の上〜毛先にかけてブラッシング
 
またブラシ選びも重要です。木製や獣毛など、自然の素材で作られたブラシを使うと、ブラシ自体の油で髪の毛にツヤを与えてくれます。

シャンプーの前にしっかり洗い流す

シャンプーをつける前に、お湯だけで洗い流すことでほとんどの汚れが落ちると言われています。3分くらいかけて、流していくのが理想です。お湯の温度は、38度ぐらいで、すこしぬるいなと感じるぐらいの温度で洗っていきましょう。
そのあとシャンプーを使って洗っていくのですが、ボトルから出してそのまま髪にべとっとつけるのではなく、手のひらで泡をつくってから頭皮につけていきましょう。髪の毛をゴシゴシするのではなく、頭皮をマッサージするように、優しく洗いましょう。
そうすることで、髪同士の摩擦による痛みを抑えることが出来ますよ。

しっかりとすすぐ

しっかりとすすいでいきます。泡がなくなってもシャンプーが残っていることがあるので、シャンプーが頭皮や髪の毛に残らないように、触って確かめながらすすいでいきましょう。シャンプーが残っていると、トリートメントの効果が薄くなってしまいます。

髪の乾かし方で髪のコンディションは変わります。

ドライヤーをすると、熱で髪が傷んでしまうから自然乾燥です!という方、多いと思います。しかし、ドライヤーを使った方が髪と頭皮に優しいのです。
濡れた状態の方が髪の毛は痛みやすく、更に洗ってすぐ乾かさないと、雑菌が繁殖してフケやかゆみの原因になってしまいます。
ドライヤーをかける前に、水気をしっかり絞り、その後にタオルで頭皮をマッサージするようにタオルドライをしていきましょう。
 
粗めのブラシでコーミングを行い、洗い流さないトリートメントをムラなく全体的に塗ってから、いよいよドライヤーで乾かしていきます。

根元→毛先の順番で乾かす。

ドライヤーは根元(特に乾かしにくいえり足)から乾かしていきます。キューティクルは根元から毛先に向かっているので、流れに沿って乾かしていきましょう。乾かしたあとに、冷風をキューティクルの流れに沿ってあてることで、さらさらでツヤツヤな髪の毛になるので忘れないように行なってください。

意外と知らないNG行動

さらツヤ髪になるために頑張っているのに、全然サラサラにならないな…と悩んでいる方は、知らず知らずのうちに髪にNGな行動をとっている場合があります。
意外と知らない髪にNGな行動を少しだけご紹介していきますね!

1.高温で髪の毛を洗う

髪を洗う適温は38度と言われています。それ以上の温度で洗ってしまうと、余分に脂が取れてしまうため、乾燥の原因となりフケやかゆみを引き起こします。
また高温のお湯は、キューティクルが剥がれてしまうため良くありません。

2.毎日同じ位置で結ぶ

毎日同じ位置で結んだりしていると、結ばれている部分の髪の毛に負担がかかってしまいます。髪のうねりも引き起こしてしまうため、良くありません。

3.髪を切らずに放置する

髪を伸ばしたくて、切らずに伸ばしっぱなしにしている方がいます。枝毛を切らずに放置していると、根元に向かって裂けていき、細くバサバサの毛先になってしまうため、毛先はこまめに切った方が、ツヤサラ髪になれますよ。

さらツヤなヘアスタイルをご紹介

さらツヤな髪の毛になってきたら、髪質を活かしたヘアスタイルにチェンジしてきたいところ。
さらツヤで、秋らしさも取り入れたヘアスタイルをご紹介します。

1.ナチュラル外はねミディアム

 
 
柔らかく見えるカラーで、軽さのあるミディアムボブスタイルです。綺麗に見えるキューティクルがポイントです。カラーは秋らしくでアッシュベージュに!
 

2.さらツヤロング×インナーカラー

 
 
黒髪のつやつやストレートロングにインナーカラーを入れたスタイルです。風が吹くとサラサラゆれて、インナーカラーがちらっと見えるのが可愛いですね。
 

3.ふわツヤ秋色ボブ

 
 
秋冬いちおしベイクカラーのミディアムボブスタイルです。サイドと前髪をワンカールにさせることで、ツヤ感が出ておすすめです。
 

4.ツヤツヤロング×グレージュカラー

 
 
ロングストレートのさらツヤスタイルです。透明感あるグレージュカラーで秋色のファッションとの相性◎ですよ。
 

5.前下がりショートボブ

 
 
大人かわいい女性像にぴったりなボブスタイルです。後頭部の自然なフンワリ感のある丸みと前下がりのラインは小顔効果も絶大です。すっきり見せたい、女性らしく短くしたい方には特にオススメです。
 
 
 
いかがでしたか?「髪は女性の命」と言っても過言ではありません。いつもの習慣を少し変えてあげるだけで、髪はさらさらツヤツヤになりますよ!しっかりといたわって、さらツヤヘアーをゲットしてくださいね!

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