五月病で気分が落ち込んでいない?パワースポットでエネルギーチャージ

キュレーション

五月病で気分が落ち込んでいない?パワースポットでエネルギーチャージ

五月病で気分が落ち込んでいない?パワースポットでエネルギーチャージ

2018年05月16日 ヘア

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ヘア

2018年05月16日

五月病で気分が落ち込んでいない?パワースポットでエネルギーチャージ

春先はやる気に満ちていたのに、なんとなくテンションも上がらず無気力……。疲労感や倦怠感で身体もだるいし、夜も眠れず睡眠不足気味。

こんな症状にお悩みの方は、もしかしたら「五月病」かもしれません。そこまで酷くはないけれど「気分が落ち込んでいている」という人も五月病予備軍の可能性が考えられます。

そんな時におすすめしたいのがパワースポットの存在!気持ちが沈んだまま家で過ごしていても良いことはありません。家族や友人を誘ってエネルギーチャージをしてみましょう。

 

 

富士山の強力パワーで邪気を浄化してくれる皇居

現在の皇居はかつての江戸城。風水で守られている場所であり、富士山から発する気を受けて強いパワーを放つため、都内でも有数のパワースポットとして知られています。中でも天守台、本丸跡の芝生付近あたりが強い気が充満しているのだとか。桜田門から二重橋、和田倉噴水公園までの散策コースもおすすめで、緑のパワーを頂くことができます。気力回復はもちろん、運気もアップ!ランニングの聖地としても親しまれている地ですので、汗を流すとスッキリしますよ。

 

 

皇居

住所:東京都千代田区千代田1-1

TEL03-3213-1111

アクセス:地下鉄東西線「竹橋駅」1a出口より徒歩5分、地下鉄各線「大手町駅」C13a出口より徒歩5分、地下鉄千代田線「二重橋駅」6出口より徒歩10

 

落ち込み気分を上げてくれるヘアスタイル①

SALON INFORMATION

Neolive calme 溝の口駅前店

 

マイナス思考になりがちな時は髪の毛も明るくしてみると気持ちもアップ!ハイトーンのベビーショートで外国の子どものような愛らしさで軽やかなヘアにすれば自然と気分も軽くなるはず

 

 

週末リフレッシュならマイナスイオンをたっぷりの奥多摩湖畔公園

五月病になりかけると、小さなことでイライラしたり理由もなく焦ったりと精神的に不安定になります。心のバランスが取れていないなと感じたら、思いきって週末は都内から日帰りで行けるパワースポットに訪れてみてはいかがでしょうか。ハイキングで人気の奥多摩は四季の風景が楽しめる自然豊かな地。奥多摩湖や百尋ノ滝などから放出されるマイナスイオンを浴びてリフレッシュしてみましょう。

 

奥多摩湖畔公園

住所:東京都西多摩郡奥多摩町川野1740

TEL0428-83-2152

アクセス:JR「奥多摩駅」よりバスで2030分「奥多摩湖バス停」下車

 

落ち込み気分を上げてくれるヘアスタイル②

 

SALON INFORMATION

storia.f 郷東店

 

毛先を軽くして外ハネさせた長めのボブヘアはラフに乾かすだけで自然な仕上がりに♪上向きにキュッと上がった「外ハネ」は気分も運気も上向きになりますよ!

インスタ映えから火が付いた神秘スポット農溝の滝

インスタグラムで「ジブリの世界!」と話題になった農溝の滝も気分が沈んだ人におすすめの場所。千葉県にある清水渓流公園の中にあり、車でのアクセスが便利です。農溝の滝までの散策コースには真愛の滝や幸福の鐘など見どころもいっぱい。別名「亀岩の洞窟」とも呼ばれる農溝の滝は本当にジブリの世界に飛び込んだような神秘的な空間。日の光と川のせせらぎがステキな浄化スポットです。

 

農溝の滝(清水渓流公園内)

住所:千葉県君津市笹1954017

TEL0439-56-1325

アクセス:JR久留里線上総亀山駅」よりデマンドタクシー利用

 

落ち込み気分を上げてくれるヘアスタイル③

 

SALON INFORMATION

Neolive Butterfly 目黒駅前店

 

額を前髪で隠してしまうと何となく暗い雰囲気になってしまいます。気分を盛り上げるならおでこを出して顔をしっかり見せるヘアスタイルが◎!額を見せて笑顔を増やしましょう♪

 

 

五月病の症状は誰にだって起こるものです。とはいえ、早い段階で心をリセットすれば前向きな気持ちに切り替えることができます。家の中でネガティブに過ごしてしまうのではなく、リフレッシュできる場所でエネルギーチャージをしてくださいね。

大手アパレル商社に入社し、ショップスタッフとして販売経験を経た後に渡豪。フィルムコーディネートプロダクションでの経験をきっかけに海外に興味を持ち、帰国後は米国ブランドの営業、OEM、プレス業務に携わる。 2013年よりフリーランスライターとしてスタート。 流行をキーワードにファッション・美容・旅・音楽など女性のライフスタイルを中心に取材・執筆中。近年ではアーティストや著名人のインタビューなどを担当。また、アパレルでの経験を活かし、編集企画やプロモーション、ブランドPR、各種イベントなど、自由奔放に活動中。 趣味:旅、お城・遺跡巡り、温泉、朱印集め、漫画(ジャンル問わず)、図書館散歩。カラーセラピー 好きなスポーツ:スキー、スノーボード、レーシングカート(B級ライセンス取得済)

大手アパレル商社に入社し、ショップスタッフとして販売経験を経た後に渡豪。フィルムコーディネートプロダクションでの経験をきっかけに海外に興味を持ち、帰国後は米国ブランドの営業、OEM、プレス業務に携わる。 2013年よりフリーランスライターとしてスタート。 流行をキーワードにファッション・美容・旅・音楽など女性のライフスタイルを中心に取材・執筆中。近年ではアーティストや著名人のインタビューなどを担当。また、アパレルでの経験を活かし、編集企画やプロモーション、ブランドPR、各種イベントなど、自由奔放に活動中。 趣味:旅、お城・遺跡巡り、温泉、朱印集め、漫画(ジャンル問わず)、図書館散歩。カラーセラピー 好きなスポーツ:スキー、スノーボード、レーシングカート(B級ライセンス取得済)